Category Archives: Trendit

Kissanpilkut vai kesäviikset?

Moni meistä tuskailee kesän jälkihumussa pantteripilkkujaan, enkä puhu nyt uudesta mekosta, vaan kasvoille, rintakehään ja käsille tulevista pigmenttiläiskistä. Osalle pigmentoituminen tarkoittaa suloisia pisamia ja toisille laajojakin tummia alueita, jotka tekevät ihon jokseenkin epäsiistin näköiseksi.

 

Anne uimassa

 

Syy pigmentoitumiseen on genetiikan lisäksi hormoneissa. Aurinko aktivoi ihon melasmat ja monella tämä kurja vaiva häipyykin talven mittaan, palatakseen takaisin heti ensimmäisen kevätpäivän jälkeen. Nimittäin itsestäni tuntuu, että pigmentoitumiseen ei tarvita kuin yksi kunnon päivä auringossa, vaikka jalassa olisi vielä toppapöksyt. Siksi mikään ei ole niin tärkeää kuin suojaus auringolta heti alkutalvesta. Ja voin vielä tähänkin lisätä, että aurinkosuoja toki hidastaa ruskettumista, mutta ei todellakaan estä sitä. Joten rohkeasti aurinkosuojalla läträämään, vaikka ympäri vuoden.

 

dermapen

 

Miten epätoivotuista läiskistä sitten päästä eroon, jos niitä on sattunut jo kasvoille tulemaan? Kotihoito toimii vain kevyempiin tapauksiin. Ammattilaiset voivat käyttää tehokkaampia keinoja, kuten neulaushoitoa tai voimakkaampaa kemiallista kuorintaa. Dermapen-hoidoissa kollageenin tuotantoa vilkastutetaan neulauksella ja tehoseerumilla, jolloin läiskittynyt iho uudistuu. Hellävarainen neulaus ei runtele kasvoja, joten ihmisten ilmoillakin voi näyttäytyä. Kaiken lisäksi, kunnollinen vaalennus vaatii usein sarjahoidon ja kunnon satsin kärsivällisyyttä. Kämp Span hoitomenussa on monta erilaista metodia tämän ikävän vaivan taltuttamiseen, mutta itse hoito suoritetaan yksilöllisesti. Se mikä käy yhdelle, ei välttämättä käy toiselle. Joskus hoitomuotoja sekoitetaan, jotta saadaan paras lopputulos.

 

Kasvot

 

Meikkivoiteella/peitevoiteella saat harvemmin maksaläiskiä piiloon, ikävä kyllä. Itse olen saanut meikkituolissa lukuisia huippuvinkkejä ja yksi niistä oli oiva pigmenttiläiskien häivyttämiseen: älä yritä peittää itse läiskiä, vaan hanki pari eri sävyista peitevoidetta ja häivytä varovasti läiskien reunoja. Ihan loistava, yksinkertainen vinkki! Näin teräväreunainen, selkeä maksaläiskä ikäänkuin katoaa ja näyttää vain ruskettuneelta iholta.

 

Love,

Anne

Nyt höllätään ja nautitaan!

Eletäänkö pellossa huhtikuu? Tässä kuussa en paasaa siitä miten itseään pitäisi hoitaa säntillisesti, jättää valkoinen sokeri, vehnä, maito, viini, sohva, terassit ja elämänilo. Nykyään tuntuu, että on suoranainen synti tuntea olonsa stressaantuneeksi, syödä vähän enemmän pullakaffeja kuin laki sallii tai – herra paratkoon – istahtaa terasille nauttimaan lasi kuplivaa! Annetaan itsellemme välillä vähän armoa. Myös… Jatka lukemista

Kevätpäivitys

Mörrimöykky tässä päivää! Käsi ylös, kuka jaksaa säntillisesti pitää talvisaappaissa muhivat jalkansa säännöllisesti edustuskunnossa? Tai pakkasenpuremat kädet tai sään kurittamat kynnet? Onko hiusten juurikasvu aina tiptop? Entä onko kroppa kuorittu ja iho silkoinen pepusta poskiin? No ei ainakaan minulla. Rehellisyyden nimissä paljon asioita, jotka jäävät talvikuukausina telakalle odottamaan parempia aikoja. Erityisesti tähän aikaan vuodesta, kun… Jatka lukemista

Pienet tauot – suuret vaikutukset

Pitkien joulupyhien aikaan taas todistin itselleni, että todellinen irtaantuminen töistä vie monta päivää, jos sen viettää tutussa ympäristössä. Kun tekee pienen maisemanvaihdoksen – tapahtuu aivojen nollaus nopeammin. Koska helmikuun teema Kämp Spassa on pienissä nautinnon hetkissä, tutkailin tätä aihetta enemmän. Syy miksi olen todellinen spaholisti, ei johdu pelkästään jumalaisista hoidoista, vaan siitä, että saan nopeasti… Jatka lukemista

Uuden vuoden lupaukset vai pysyvä elämäntapa?

Rakettien poksahdellessa ja shampanjalaseja kilistellessä keskiyöllä, tehdään uudenvuodenlupauksia. Monet lupaukset liittyvät usein uuteen alkuun, kuntoiluun ja hyvinvointiin, mutta jäävätkö ne hetkellisiksi kuntospurteiksi vai ovatko ne alku pysyvälle elämäntavalle? Lupauksen luonne ratkaisee onnistumisen. Tee lupauksesta toimintaa ohjaava tavoite, joka on realistisesti toteuttavissa oleva juuri sinun arjessasi! Tiukka ja rajoittava tavoite ei ole kannustava! Koko elämän muuttaminen… Jatka lukemista

Rakkauden voima

Kerron jotain omasta elämästäni. Toteutan unelmiani. Käytän hyvin niukasti alkoholia, panostan nukkumiseen ja syön vain puhdasta ruokaa. Urheilen ja minulla on ystäviä. Silti loppuvuosi oli yhtä taistelua, lähinnä työtilanteestani ja äidin sairastelusta johtuen. Olin stressistä vahanvärinen ja nukuin huonosti. Mikään ei vanhenna ihoa ja kehoa niin paljon kuin stressi ja – yllätys – stressin paras kaveri… Jatka lukemista

Räätälöidysti kaunis

“Anne, kerrotko 10 kauneusvinkkiäsi?” on lause, jonka kuulen todella usein. Mitä enemmän perehdyn ihmisen hyvinvointiin ja sitä kautta kauneuteen – mikä sinällään on aina subjektiivinen asia – nousee esiin seikkoja, joita ei voi monistaa. Toki löytyy aina yleispäteviä vinkkejä, jotka liittyvät enemmän ulkokuoreemme, kuin ihmiseen koko-naisuutena. Muutama esimerkki. Jos suolistosi ei ole kunnossa, ei vitamiinit ja… Jatka lukemista

Kun vain paras kelpaa

Olen paljon käynyt läpi blogeissani Kämp Span loistavia ja holistisia hyvinvointipalveluita, mutta vähemmälle analysoinnille on jäänyt korkealuokkainen ja valintaa helpottava analysointi eri ihonhoitosarjojen filosofiasta ja takuuvarmoista tuloksista.   Jokaisen Kämp Spahan valitun sarjan puolesta puhuu kiistaton teho. Jotta voisimme palvella asiakkaitamme mahdollisimman hyvin, on ihonhoitosarjat varsin erilaisia keskenään. Siksi halusin hyvin selkeästi käydä jokaisen sarjan… Jatka lukemista

Viiden tähden mielentila

  En osaa kuvitella hyvää elämää ilman liikuntaa. En liioin ilman musiikkia, uteliaisuutta tai intohimoja. Sen sijaan huomaan usein lipuneeni päiviä näiden olennaisuuksien ohi. Niin vain käy.   Arjen muoto kun on sekava ja velvollisuudet valtaavat helposti kaiken käytettävissä olevan tilan. Siksi on suurenmoista laajentaa kuvakulmaa ja olla armollinen päivärytmien ja vuodenaikojen pyörityksessä. Olennaista on… Jatka lukemista

Miksi meistä tulee auringossa pilkullisia?

Tällä kertaa käännyin oman ihon personal trainerini Leenan puoleen. Hän tekee Kämp Spassa jumalaisia kasvohoitoja, mikroneulausta, kemiallisia kuorintoja ja myös mesoterapiaa. Mesoterapia ja mikroneulaus ovat ihon “kevytneulausta” jolla saadaan pieni reaktio kasvoihin ja voiteet imeytyvät paremmin ihoon. Periaatteessa hyvin varustetuista tavarataloista voi ostaa oma neulauskitin, joten niin yleisestä asiasta on kyse. Mutta laatu on himpun eri… Jatka lukemista

Kämp Span sivuille
Seuraa Kämp Spata Facebookissa Seuraa Anne Kukkohovia Twitterissä Tilaa Kämp Span uutiskirje Kämp Span verkkokauppaan

Anne Kukkohovi - Hyvän olon lähettiläs

Tervetuloa blogiin, jossa sekä minä Anne Kukkohovi, että vierailevat asiantuntijabloggaajat kerromme sinulle kauneudesta ja hyvästä olosta. Blogin mahdollistaa Kämp Spa!